Ein Schüler fragte einmal seinen Meister, warum dieser immer so ruhig und gelassen sein könne.
Der Meister antwortete: „Wenn ich sitze, sitze ich. Wenn ich stehe, stehe ich. Wenn ich esse, dann esse ich …“
Der Schüler antwortete: „Aber das tue ich doch auch!“
„Nein“, sagte da der Meister. „Wenn Du sitzt, dann stehst Du schon. Wenn Du stehst, dann gehst Du schon. Wenn Du gehst, dann bist Du schon am Ziel.“
Aufgaben haben das Potenzial Menschen zur Blüte und zum Wachstum zu entfalten und stark zu machen. Aufgaben (Arbeit) haben das Potenzial, Menschen zu schwächen und Krankheit zu fördern. Die Anforderungen und die Beanspruchung am Arbeitsplatz – und nicht nur da – nehmen gefühlt zu. Mit der anschaulichen Ressourcenwaage setzen Sie den Stressoren stärkende Kraftquellen entgegen.
Der Workshop „Gesund Führen“ zielt darauf ab,
- die bedeutende Rolle der Führungskraft in diesem Kontext zu verstehen.
- mit ausgewählten Impulsen das Wissen und Verstehen zu fördern.
- einzuladen, sich selbst gesund zu führen.
- Ressourcen erkennen und aktivieren: eigene, der Mitarbeiter und der Organisation.
- mentale Flexibilität, emotionale Stabilität und körperliches Wohlseins zu stärken (nach George Pennington).
- konkrete Fallbeispiele aus dem Arbeitsalltag zu bearbeiten.
- Körper- und Atem-Übungen zu erproben um die Präsenz, das Innehalten und das Abschalten zu üben.
Workshops zu „Gesund Führen“ sind oft in den Prozess des betrieblichen Gesundheitsmanagements eingekleidet ist, um die Gesundheit in der ganzen Organisation nachhaltig zu stärken.